تويتر \ وزارة الصحة السعودية على تويتر: "برتقالة متوسطة الحجم تكفي احتياجك اليومي الكامل من فيتامين (ج). https://t.co/CbGE1x8Glm"
تغذية صحية(اخصائية تغذية) - فيتامين سى "C" : فيتامين C من الفيتامينات الضرورية للجسم وهو مضاد للأكسدة. يَفسد فيتامين C بسهولة من الحرارة، الهواء، والضوء، لذا يجب أن تؤكل الأطعمة الغنية بفيتامين
![اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: فيتامين سي 1200 ملغ والزنك 40 ملغ للجرعة يومية - للمحافظة علي نظام المناعة العادي - 120 كبسولة نباتية مع حمض الأسكوربيك - اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: فيتامين سي 1200 ملغ والزنك 40 ملغ للجرعة يومية - للمحافظة علي نظام المناعة العادي - 120 كبسولة نباتية مع حمض الأسكوربيك -](https://m.media-amazon.com/images/I/713bBytTDSL._AC_UF1000,1000_QL80_.jpg)